**Материалы:**

* Утеплитель (минеральная вата, пенополистирол, пробка)
* Пароизоляционная пленка
* Деревянные лаги (для каркасно-ламинатного метода)
* Древесно-стружечные плиты (ДСП) или фанера
* Скотч
* Строительный степлер
* Саморезы

**Инструменты:**

* Рулетка
* Уровень
* Лобзик
* Дрель-шуруповерт
* Ножницы

**Шаги:**

**1. Подготовка основания:**
* Удалите старое покрытие и мусор.
* Выровняйте пол, если есть неровности.

**2. Пароизоляция:**
* Раскатайте пароизоляционную пленку на пол, перекрывая края примерно на 15 см.
* Проклейте стыки скотчем.

**3. Монтаж утеплителя:**

* **Метод каркасно-ламинатного настила:**

* Установите деревянные лаги с шагом 60 см.
* Уложите утеплитель между лагами, плотно прижимая его.

* **Метод настила на ДСП/фанеру:**

* Уложите ДСП или фанеру на пол поверх пароизоляции.
* Уложите утеплитель поверх ДСП/фанеры.

**4. Пароизоляция поверх утеплителя:**
* Раскатайте второй слой пароизоляционной пленки на утеплитель, перекрывая края примерно на 15 см.
* Проклейте стыки скотчем.

**5. Финишное покрытие:**
* Уложите линолеум на пароизоляцию.
* Закрепите линолеум по периметру комнаты плинтусами.

**Дополнительные советы:**

* Для максимальной изоляции используйте утеплитель толщиной не менее 5 см.
* Убедитесь, что пароизоляционная пленка прочно закреплена, чтобы предотвратить проникновение влаги.
* Наносите самовыравнивающуюся стяжку поверх утеплителя, если пол неровный.
* Если пол деревянный, используйте звукоизолирующую подложку под линолеум.

Спасибо, что вы с нами и читаете наши материалы. Мы пишем для вас, чтобы вы могли быть в курсе всех последних новостей и событий. Наша команда прилагает все усилия, чтобы каждый материал был интересным, полезным и качественным. Мы ценим ваше мнение и всегда готовы выслушать ваши предложения и замечания. Спасибо, что вы с нами!